Nouvelles

Aug 29, 2023

Le butin parfaitement sculpté de Heidi Klum dans un bikini string noir est * tout *

Heidi Klum est en vacances en ce moment, et elle n'a pas perdu de temps pour poster une vidéo

Heidi Klum est en vacances en ce moment, et elle n'a pas perdu de temps pour publier une vidéo sur Instagram d'elle-même s'amusant en bikini string.

Dans le clip, le mannequin se tient debout devant un décor de plage paisible et montre à la caméra ses fesses parfaitement toniques dans son bikini.

Heidi adore les entraînements basés sur la danse et marcher sur le tapis roulant avec des poids aux chevilles.

Heidi Klum profite de ses vacances en France. L'animatrice d'America's Got Talent, 49 ans, a profité du soleil au Cap d'Antibes, en France, et a passé du temps avec son mari, Tom Kaulitz. Le mannequin a également partagé de nombreux contenus sur les maillots de bain avec ses abonnés Instagram.

Dans un article, Heidi a partagé une vidéo prise par Tom d'elle-même accrochée à la plage avec son mari dans un bikini string noir assorti qui mettait en valeur son butin super tonique. "🎥 @tomkaulitz ❤️🥰🌹😍😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💥💥💥💥💥🤗❤ ️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇫🇷", a-t-elle légendé la vidéo. Et bien que cette superstar n'autorise pas les commentaires sur ses publications, vous pouvez imaginer que ses abonnés étaient occupés à encourager Heidi derrière leurs écrans.

Heidi a partagé plus de clichés et de vidéos de vacances avec ses abonnés dans un autre post, et il est clair qu'elle passe le meilleur moment de sa vie. "Viva la France 🇫🇷🥰❤️", a-t-elle légendé un autre post.

Le mannequin a également donné à ses followers une autre vue de son dos fort et tonique dans une photo seins nus portant le même bas de bikini string. "Cap d'Antibes 🇫🇷 🥰 ❤️ 🌞 🌹", a-t-elle écrit.

Si vous vous demandez comment ce mannequin agit pour tonifier ses fesses et l'intérieur de ses cuisses, Women's Health a quelques réponses. Pour commencer, elle s'est concentrée sur le développement de la force pendant des années. En 2017, Heidi a déclaré qu'elle aimait marcher sur un tapis roulant avec des poids aux chevilles. "C'est toujours bien de faire travailler les muscles sous-jacents pour qu'ils soient agréables et toniques. Tonifié, c'est bien", a-t-elle déclaré à People.

Et elle ne lésine pas sur le cardio. Elle adorait courir le long de la Westside Highway à New York (la voie verte suit le magnifique fleuve Hudson), mais elle n'est plus une grande coureuse de nos jours. "C'est un beau chemin, et vous vous sentez toujours entouré d'une communauté aussi incroyable. Vous voyez les mêmes personnes courir tous les matins, et elles m'inspirent pour continuer", a-t-elle déclaré à Glamour en 2014. "J'ai un tapis roulant qui est vraiment génial , mais il reste là, inutilisé. Je n'ai pas le temps pour ça", a-t-elle déclaré à People quelques années plus tard.

Même si Heidi n'est pas une habituée des salles de sport, elle s'assure de rester en mouvement pendant la journée. Lorsque ses enfants étaient plus jeunes, elle intégrait du temps en famille et du temps d'entraînement, partant pour des balades à vélo ou jouant sur le trampoline. De nos jours, bouger pourrait signifier se mettre dans ses pas avec ses partenaires d'entraînement préférés : ses chiens.

Une autre façon pour l'animatrice de Project Runway de faire bouger son corps est de se mettre au rythme. Exemple concret : elle a montré ses mouvements de danse enviables sur son single "Chai Tea with Heidi" avec Snoop Dogg. ICYDK, les entraînements basés sur la danse sont un excellent moyen de transpirer et d'améliorer votre cardio.

Bien sûr, Heidi adore faire une danse TikTok.

Elle s'en tient à une alimentation (principalement) saine. Elle a partagé avec Women's Health UK qu'elle aime commencer sa journée avec une omelette aux blancs d'œufs remplie de légumes : poivron vert, ciboule, épinards et persil. Elle accompagnera l'omelette de fruits frais et d'une tasse de thé. L'heure du déjeuner est l'heure des protéines, et le modèle optera pour quelque chose comme du poulet, de la dinde ou du thon, en ajoutant également des céréales et des légumes.

Heidi aime un bon sandwich.

J'adore Heidi !

Vous pourriez aussi aimer

Jennifer Garner ne jure que par cette crème pour les yeux au rétinol

Ces nouveaux coups de pied vous aideront à atteindre vos objectifs d'entraînement croisé